金融文化参讯—山西（赵随喜 关皓泽）一直以来，中国人民银行临汾市分行保卫科高度重视一线保卫人员思想稳定、心理健康状况，积极跟进思想政治疏导，开展多次思想信念教育、心理健康培训，帮助基层一线保卫人员调整身心、振奋斗志，确保在“急、难、险、重”的任务面前，发挥“拉的出、打的响、战的胜”的队伍风采。

开展心理健康自评了解“心”情况。一线保卫(守押)人员缺乏与外部的接触，容易造成思想认识狭隘、内心封闭等情况。保卫人员的心理健康是队伍稳定的重要环节，是思想政治工作不可缺少的一部分。为进一步帮助基层一线保卫人员缓解压力、调整身心，保卫科定期开展科室全员心理健康状况自评，摸排心理健康情况和压力状况，从生活事件、自身性格、身心压力等方面分类了解保卫人员的压力状况，有针对性的进行压力调适。

科学心理健康服务筑牢“心”防护。市分行保卫科与宣传群工部共同制作《正视压力摆脱焦虑》微视频，针对一线保卫人员不同类型的心理情况，有针对性地的引导大家科学调适情绪。大家纷纷表示：“微视频通过深入浅出、生动活泼的讲解，教会大家如何识别常见的心理问题，了解和掌握面对焦虑紧张时自我放松的方法，找到自身优势和不足，这对于大家正确认识心理健康问题，缓解焦虑压力，做好自我心理调适提供了很大的帮助。

共做心理健康游戏温暖“心”角落。开展游戏活动环节，保卫人员积极参与，迅速进入角色，在游戏的过程中，帮助员工理解自身价值。如“说出优点”小游戏，通过大家的描述，了解发现自己所不认知或者忽略的优点，对自己的优势进行充分的肯定，在大声说出对方优点的同时，体验赞美给人带来的快乐。通过一些小的互动游戏及讲解相关心理知识，可以有效缓解人员的心理压力现状，提供自我认识，更加促进团队凝聚向心力。

开启心理健康沙盘激发“心”热情。在心理解压活动室，大家共同开启“沙盘之旅”,活动过程中大家依次在置物架上选取小船、汽车、大炮、喇叭、桥梁、骏马、城堡等等心仪的物品进行摆放，并一一解释“为什么选择这个物品”“为什么这样摆放”“你印象最深的是什么”等问题。沙盘上的物品摆放其实就是人们内心世界的反映，一点点拨丝抽茧，反应出人与人之间的交融与碰撞。大家踊跃发言，气氛高涨，共同描绘勾画出保卫科美好灿烂的未来。

通过开展心理健康培训，大家一是重新认识了心理健康知识和应对心理压力的方式方法，更加关注心理健康，主动学习心理健康知识，积极乐观的应对工作、生活的困难与压力，努力保持客观心态。二是工作热情明显提高。心理健康服务主动走进科室，让保卫人员感受到被组织关怀、被领导关心、被同事的热情鼓舞包围，大家敞开心扉，拉近了距离，面对自身心理压力，从原先的逃避、沉默逐渐转变为积极、主动的接受科学的心理疏导。工作热情明显提高，工作效率大幅提升。三是保卫队伍更加团结。保卫队伍的建设，不仅单纯依靠专业技能素养，科学的心理健康引导，越来越重要。有效的缓解工作和精神压力不是一日之功，需要一步一个脚印。维护一线保卫人员身心健康，努力适应新的形势，全方位提升保卫队伍的凝聚力、战斗力、向心力。